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O fumo e o hálito.

Nenhuma novidade que fumar faz mal para a saúde e que também é uma das causas do mau hálito. Largar do cigarro não é fácil, não mesmo. Mas vale todo o esforço, especialmente porque o cigarro é o principal fator de risco do câncer de boca, que abrange boca, glândulas salivares, garganta, língua e lábios.

O mau hálito é um dos sinais iniciais de câncer de boca, até para quem não é fumante. Outros sinais incluem dificuldade para mastigar, deglutir ou mover a mandíbula, sensação de boca adormecida, inchaços, manchas vermelhas ou escuras dentro da boca, obstrução na garganta ou mudanças na voz.

Quando descoberto precocemente, o câncer de boca tem cura. Por isso, é fundamental examinar sua boca sempre e, claro, visitar seu dentista periodicamente. Fora isso, é importante adotar uma rotina diárias de higiene oral completa que inclui escovação, uso de fio dental e limpeza da língua com uma escova específica para esse fim.

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