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É hoje o Dia Nacional da Saúde.

Todos os anos, em 5 de agosto é celebrado o Dia Nacional da Saúde. Uma data que foi instituída em novembro de 1967 e faz uma homenagem ao sanitarista Oswaldo Cruz, que nasceu neste dia em 1872. 

Nada mais justo. Oswaldo Cruz foi pioneiro no estudo das moléstias tropicais e da medicina experimental no Brasil. Ele ajudou a erradicar epidemias graves como febre amarela e varíola no começo do século passado. E também foi responsável pela criação do Instituto Soroterápico Federal (atualmente conhecida como Fundação Oswaldo Cruz – Fiocruz) e da fundação da Academia Brasileira de Ciências.

No Dia Nacional da Saúde, é sempre legal lembrar sobre a importância de cuidar do nosso corpo e da nossa mente para ter uma vida saudável. 

E tudo começa com hábitos simples e efetivos como comer direito, dormir bem, fazer exercícios, estimular o cérebro, fazer check ups periódicos e, claro, cuidar da higiene oral. Seu médico certamente concorda com isso. E você? =)

 

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